早泄是男性再熟悉不过的一种性功能障碍疾病了，对于早泄，男性是既恨又无奈，男性出现了早泄现象，就要及时的采取有效措施去制止早泄的危害，先从生活上入手，在积极到医院去接受治疗。

　　那在生活中，该怎么去缓解疾病的病情呢?

　　1、 注意婚前性教育和性指导：掌握一些性解剖及性生活知识，了解和掌握正常的性交方法和性反应过程，不宜过度节制性生活，因性生活次数太少，不利于雄激素的释放。

　　2、 建立美满、健康、和谐的家庭环境：注意夫妻之间的相互体贴、配合，一旦出现不射精不可相互责备、埋怨，而应找出原因，共同配合治疗。

　　3、 性生活规律：禁止自慰，节制房事，避免剧烈的性欲冲动，避免用重复性交的方式来延长第二次的性交时间，这样有损于健康，并不可取。交前的情绪对射精的快慢有很大的影响，应该避免忧虑，激动和紧张，要树立信心，配合治疗。

　　4、 注意生活要有规律：加强体育锻炼，如打太极拳、散步、气功等均有益于自我心身健康和精神调节。积极参加体育锻炼，是气功的操练，以提高身心素质，增强意念控制能力。

　　5、 调整情绪：消除因担心女方怀孕，或担心性器官过小、性能力不强等而产生的紧张、自卑和恐惧心理。性生活时要做到放松。女方要体贴、安慰、不能责难、威胁，否则反而事与愿违，不利于疾病的康复。

　　6、 不宜轻率地滥服“壮阳”：即使是许可的，如万艾可类别的品，都会引起依赖性和副作用，如不吃壮阳就持续早泄和引起青光眼等。不宜食用过于辛热的食品。多食一些具有补肾固精作用的食物。
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　　在生活中做到了这些就能在一定的程度上缓解和预防疾病的发生了，但是男性的早泄病情比较的严重的话，那男性就要及时到医院去接受治疗，早日避免疾病的危害。

　　治疗男性早泄，阿克苏男科医院采用：此技术具备电刺激、水按摩、气体按摩、负压等多项物理化学综合治疗方式，通过专用器具施治于人体有关穴位，起到调节大脑皮质功能，兴奋脊髓中枢活动，扩张阴茎支静脉血管，增促阴茎海面体的体积等整体治疗作用。

　　在此，也希望广大的男性朋友，身体健康，拥有和谐的性生活。